Fasten und Wandern auf Madeira

Madeira, auch die Insel des „ewigen Frühlings“ genannt, bezaubert durch die üppige Vegetation und eine unglaubliche Vielfalt an Blumen, wie Hibiskus, Strilitzien, Hortensien und Orchideen.

Das milde, ausgeglichene Klima begünstigt den Anbau von Früchten aus aller Welt. In den Wäldern finden wir Bäume, die bei uns niemand kennt. Die Landschaft wechselt zwischen  engen, tief eingeschnittenen Tälern zu weiten Terassenfeldern, herrlichen Bergwäldern,  Steilhängen und wildromantischen Felsküsten. Die „Perle des Atlantik“ , wie die Insel zurecht bezeichnet wird, eignet sich so richtig zum Wandern. Sie will erwandert werden. Entlang den Levadas (Bewässerungskanäle), bieten  sich auf verwunschen Pfaden zwischen den grünen Berghängen immer wieder herrliche Ausblicke.

In dieses faszinierende Stückchen Land im Atlantik möchte ich Sie einladen. Dort lassen wir unsere Seele baumeln, dort wollen wir fasten und  wandern und die grandiose Natur erleben. Dabei entschlacken, entgiften, entspannen, regenerieren und uns auf uns selbst besinnen, im Kreise von Gleichgesinnten zu uns selbst finden.

Unterbringung:
Wir wohnen in einer sehr schönen, gepflegten ****Sterne Hotel-Anlage hoch über dem Atlantik  im Südwesten der Insel, in großzügigen Studios zu 1 oder 2 Personen, mit geräumigem Bad/WC, alle Zimmer mit Südbalkon, Meerblick und Kitchenette. Das Hotel verfügt über Außenpool (nutzbar im Sommer),  Innenpool und Sauna  sowie umfangreiches Wellness- und Massageangebot.

Verpflegung: Buchinger-Fasten mit Brühe aus Gemüse der Jahreszeit, Tee, Wasser, Saft.

Die genannten Preise beinhalten:
9 / 7 Übernachtungen im Studio als EZ / Studio als DZ
Transfer vom/zum Flughafen in Funchal (wird von uns organisiert), Fastenverpflegung, die Seminargebühr, Wanderführung.

Nicht eingeschlossen ist die obligatorische Reisrücktrittskostenversicherung, (Gruppenversicherung ca. 18,00 €/Pers). Ausführliche Infos zur Anreise, Transfer und Fastenvorbereitung werden nach der  Anmeldung verschickt.
Mögliche Zusatzleistungen: Wellness-Angebot des Hotels, verschiedene Massagen und kosmetische Behandlungen etc. sind Extras.

Flüge buchen die Teilnehmer in der Regel selbst im Internet oder bei Ihrem Reisebüro; möglich von fast allen Flughafen der BRD sowie Zürich, Salzburg, Wien und Graz. Je nach Flughafen, Fluggesellschaft und Buchungstag sind die Preise sehr unterschiedlich. Richtpreis 400 - 470 €.  Auf  Wunsch können wir bei der Buchung behilflich sein.   

Leihwagen: Um unterschiedliche Teile der Insel kennenlernen zu können, müssen wir beweglich sein. Dafür nehmen wir uns Taxis oder Leihwagen. Der Preis dafür beträgt 40,- bis 60,- €/Person, abhängig von der Auslastung der Fahrzeuge. Abrechnung vor Ort nach Verbrauch.

Tagesaktivitäten:
Unser typischer Tagesablauf beginnt mit Morgengymnastik, danach Tee und Gesprächsrunde,   Wanderung ca. 3-5 Std. inkl. Pausen und Anfahrt, danach 2-3 Stunden Ruhepause. Abendliche Brühe, Tagesausklang mit meditativer Entspannung,  Phantasiereisen, Gespräche, Kurzreferate zum Fasten, zu Ernährung, gesundheitlichen Themen und viele  Tipps für die Zeit danach. 1 Tag  pro Woche ist wanderfrei. 1 Tag Besuch der Hauptstadt Funchal.

Die Wanderungen sind einfach. Die Levadas verlaufen eben, jedoch gibt es hin und wieder  heftige An- und Abstiege. Trittsicherheit und Schwindelfreiheit sind Bedingung.

Anmeldeschluss: 8 Wochen vor Reisebeginn. Danach auf Anfrage.
Mindestteilnehmerzahl: 10 Personen